管理栄養士が教える気軽に美味しいおうちごはん

～簡単！美味しい！健康的！～
健康に欠かせない野菜をたくさん使い、たんぱく質もしっかり取り入れたバランスの取れた簡単家庭料理を、腸活、免疫力アップ、美容などの健康増進を促す発酵食調味料（甘酒・塩麹・醤油麹）で作る、発酵料理教室です。